世界历史最长寿老人排行159

人类追求长生不老的梦想自古以来就存在着。虽然我们不能实现永生，但一些人却以其非凡的寿命而震惊世界。根据经过验证的数据，以下列出了有记录的世界历史最长寿老人：

1. 珍路易丝卡尔芒（法国，1875-1997）

卡尔芒以122岁又164天的年龄成为有史以来寿命最长的经过认证的人。她出生于1875年2月21日，于1997年8月4日去世。她一生经历了五个世纪，见证了无数历史事件。

2. Сара Аламукаева（俄罗斯，1879-1997）

阿拉姆卡耶瓦于1997年去世，享年118岁。虽然她的确切出生日期存在争议，但据信她出生于1879年。她生活在达吉斯坦共和国的偏远山村，被认为是世界上最长寿的男性。

3. 露西汉娜（美国，1896-2017）

汉娜以117岁又231天的年龄位居第三。她出生于1896年7月27日，于2017年4月16日去世。汉娜一生保持着健康的生活方式，包括定期锻炼和健康饮食。

4. 玛丽约瑟夫法比安（加拿大，1884-2001）

法比安出生于加拿大魁北克，以117岁又274天的寿命排名第四。她于1884年5月25日出生，于2001年1月15日去世。法比安被认为是世界上最长寿的西班牙裔人。

5. 大卫扎拉瑟奇（格鲁吉亚，1880-2017）

扎拉瑟奇是世界上最长寿的男性，享年116岁又165天。他出生于1880年8月1日，于2017年1月30日去世。扎拉瑟奇一生都是农民，经历了格鲁吉亚的许多历史变革。

6. 让娜卡尔芒（法国，1875-1997）

卡尔芒与珍路易丝卡尔芒同名，是世界上最长寿的第二位女性。她出生于1875年2月21日，于1997年1月4日去世，享年122岁又85天。

7. 玛丽亚波沃拉（厄瓜多尔，1903-2020）

波沃拉以117岁又268天的寿命位居第七。她出生于1903年9月11日，于2020年5月14日去世。波沃拉一生大部分时间都是社区助产士，并以长寿和健康而闻名。

8. 拉莫纳特里尼达伊格莱西亚斯-乔登（波多黎各，1901-2018）

伊格莱西亚斯-乔登以117岁又234天的寿命排名第八。她出生于1901年11月30日，于2018年12月29日去世。伊格莱西亚斯-乔登被认为是世界上最长寿的拉丁裔人。

9. 萨拉克瑙斯（美国，1880-1999）

克瑙斯以119岁又97天的寿命位居第九。她出生于1880年9月24日，于1999年12月30日去世。克瑙斯一生经历了美国历史上许多重大事件，包括两次世界大战和冷战。

10. 上田信一（日本，1889-2007）

上田是日本历史上最长寿的男子，享年114岁又354天。他出生于1889年8月25日，于2007年4月16日去世。上田是一位成功的酒厂老板，也是一个狂热的园艺爱好者。

长寿的因素

许多因素可以影响人的预期寿命，包括遗传、生活方式和环境。以下是与长寿有关的一些常见因素：* 健康的饮食
定期锻炼
保持健康的体重
避免吸烟和酗酒
良好的睡眠习惯
管理压力
正面的人生观
良好的社会支持
尽管这些因素可以增加长寿的几率，但重要的是要记住，没有一种万无一失的方法可以实现长生不老。然而，通过遵循健康的生活方式和培养积极的态度，我们可以改善我们的整体健康状况并增加我们长寿的机会。

2024-10-29

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