大寒节气：寒冬腊月，民俗相伴212

大寒，二十四节气中的最后一个，也是一年中最冷的时候。在此期间，除了关注保暖防寒之外，人们还延续着许多传统习俗，寄托着对美好生活的向往。

迎大寒，祈福迎祥

大寒节气到来之际，民间有迎大寒的传统。人们会燃放鞭炮、贴春联，以驱邪迎福。有些地方还有舞龙舞狮的习俗，祈求来年平安顺遂，五谷丰登。

泡温泉，驱寒暖身

大寒时节，寒气逼人，泡温泉成为人们御寒养生的好去处。温泉水富含多种矿物质，具有活血化瘀、祛湿散寒的功效，可以有效缓解身体疲劳和酸痛。

吃糯米，滋补养生

大寒节气，民间有吃糯米的习俗。糯米性温补，有健脾暖胃、益气生津的功效，非常适合在寒冷的冬天食用。糯米可以做成汤圆、八宝粥、年糕等多种美食，既暖身又滋补。

搓汤圆，团圆美满

大寒前后，民间有搓汤圆的传统。汤圆寓意着团团圆圆、美满幸福。人们会用糯米粉和各种馅料搓成圆圆的汤圆，煮熟后全家一起享用，祈求家人平安健康。

晒腊肉，囤年货

大寒节气前后，正是晒腊肉的好时机。腊肉经过晾晒脱水，可以保存更长时间。同时，大寒节气也是囤年货的时候。人们会购买各种食材，如米面粮油、蔬菜瓜果、糖果零食，为即将到来的春节做准备。

观冰灯，祈求光明

在大寒节气期间，一些北方地区有观冰灯的习俗。人们会用冰块雕刻成各种形状，并在里面放置蜡烛或灯泡，形成晶莹剔透的冰灯。观冰灯既可以驱走寒意，又能祈求来年光明美好。

祭灶神，祈财纳福

大寒节气接近腊月底，民间有祭灶神的习俗。灶神掌管着家宅平安和财运，人们会用糖瓜、灶糖等供品祭祀灶神，祈求灶神保佑来年财运亨通，家人安康。

守岁夜，辞旧迎新

大寒节气的最后一天就是除夕夜。除夕夜，人们会守岁，辞旧迎新。守岁时，人们会做各种活动，如吃年夜饭、放烟花、看春晚，寄托着对美好未来的期许。

福字倒贴，迎福纳祥

大寒节气期间，民间有倒贴福字的习俗。福字倒贴寓意着福气倒入家门，是一种祈福迎祥的吉祥举动。人们会把福字贴在门窗等显眼的位置，祈求来年福气盈门。

2024-11-01

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